fbpx
 

Sista PT small group

Sista PT small group

Dagen har varit fylld med allt möjligt spännande. Jag började dagen med att träffa en PT kund på USIF. Jag åkte därefter till Cajsas Kök som är sponsorer till loppet och hämtade ut produkterna inför loppet på söndag. Efter lunch träffade jag Marianne från Peak Performance i Uppsala. Vi hade bokat in ett möte för att planera inför hösten. Solen tittade fram och vi passade på att sitta ute. Superhärligt!

DSC00102 DSC00105Efter mötet var det dags att åka till USIF för att hålla det sista PT small group passet för den här terminen med familjen. Vi har under hela våren träffats en gång i veckan för ett träningspass. Så himla roligt sätt att träffa släkten på. Idag blev det ett svettigt cirkelfyspass 🙂

Efter PT small group körde vi det sista I’m a runner Summer Camp passet innan juliuppehållet. Passet började med regn och avslutades med sol. Jag blir inte klok på det här vädret :D. Fyra veckor har vi nu kört i gruppträningen och jag tycker redan att det har hänt massor teknikmässigt hos deltagarna. Ska bli spännande att se om dem som ska springa I’m a runnerloppet på söndag får förbättrade resultat i jämförelse med tidigare. Och ännu mer spännande att se vad som kan hända när de får chans att finslipa tekniken under 8 veckor till i augusti och september.DSC00107 DSC00132DSC00134 DSC00245

No Comments

Post A Comment

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.