fbpx
 

Löpargrupp Uppsala

Löpargrupp Uppsala

Idag var det dags för söndagens löpgrupp i Im a runner spring camp att köra pass nr 5/10. Det var endel sjukdom samt några bortresta men vi blev ett litet starkt gäng som tränade.

I I’m a runner spring Camp är det ett stort fokus på löpteknik. Passen varierar från gång till gång för att man ska ha möjlighet att samla på sig olika redskap från passen som man sedan kan ha med sig i sin egna träning.

Vi körde backintervaller idag och det gick riktigt bra. Det var femte passet sedan Im a runner spring camp började. En stor skillnad kan redan ses tekniskt hos samtliga löpare trots art det bara gått så kort tid. Jättekul att följa deras utveckling. .

Idag var vi även lyckligt lottade med fantastiskt väder. Våren är verkligen påväg !!!

No Comments

Post A Comment

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.