fbpx
 

BLOGG

Vilken härlig supersöndag det blev. Klev upp 07.30 och kokade ihop en mumsig grötfrukost. Tog mig sedan till gymmet för att träna tillsammans med en vän. Vi gick igenom nya övningar som hon ska jobba med för att bli av med en skada hon haft under...

Det har gått en vecka sedan jag skrev ett blogginlägg och precis lika dåligt som de låter tycker jag att det är. Detta får mig att tänka på hur jag prioriterar saker och ting i mitt liv. Ibland glömmer jag bort att reflektera över detta...

Att drabbas av en skada som hindrar dig från att utöva den sport du älskar kan vara frustrerande. Ännu mer frustrerande om skadan ej vill läka och dagarna av inaktivitet börjar ticka iväg. Kom dock ihåg att inaktivitet sällan är en lösning när väl en...

Vissa dagar känns de tungt att kliva upp ur sängen. Vissa dagar känns kroppen trött och hängig. Vissa dagar känns träningen meningslös och livet hopplöst. Vissa dagar känns de som allt bara blir fel. Vissa dagar känns vädret dåligt, maten äcklig och jobbet tråkigt. Vissa dagar känns de som att...

Måndagspasset kördes som vanligt tillsammans med RunningClub gänget. Det var bara på med pannlampor o lite mer kläder än vanligt och vi var redo för ännu ett pass. Det var strax över nollan på termometern och det kändes som perfekta förhållanden för ett kanonpass, och...

Var precis och tittade på Bruno Mars i Globen och herregud så bra han var ! Musik gör mig otroligt taggad och inspirerad, inspirerad till så mycket olika saker. Jag önskar att ni alla kunde vara där och känna på den underbara stämningen och bli...

Imorse cyklade jag till gymmet för att köra mitt benpass. Det var ett tag sen jag var på gymmet och detta kunde jag verkligen känna i kroppen. Hade alldeles för mycket energi att bli av med. Jag tycker att benpassen är bland de roligaste passen...

Det här med nya utmaningar är verkligen något som inspirerar mig, både inom träning och arbete. Jag har därför passat på att skapa mig en ny utmaning för denna månad, men såhär i efterhand börjar jag undra lite vad jag gett mig in på :)...