fbpx
 

BLOGG

Jag har idag träffat Lars (PriMaten), Lizah (hållbar hälsa) och Magnus (Viking Rehab) för ett otroligt inspirerande möte. Vi saknade dock Jacob (movelution) som inte kunde närvara.  Våra verksamheter är olika men vi har märkt att vi har flera knytpunkter till varann samt att vi delar...

Oktober 2014 startade jag företaget, Im a runner. Det startades med en vilja och strävan efter att bidra till ett friskare liv och även att minska skada/smärta som är vanligt förekommande hos löpare men också inom all idrotts- och motionsverksamhet samt arbetslivet. Med en kunskap om att vi med rätt teknik...

2015. Ett år som bara rusat fram. Det känns som att det inte var så länge sedan som jag slutade min sjukgymnasttjänst i Gävle. Jag minns vilket tufft beslut det var att lämna en arbetsplats med så många underbara människor. De var som min andra...

Har du julklappar kvar att köpa till din partner eller bästa kompisen? Varför inte ge bort löpträning i julklapp!? Vad innehåller julklappen? Julklapp 1 innehåller 12 löpträningspass, en i veckan under 12 v. Julklappen passar dig som gillar att träna i grupp samt är intresserad av att...

Wow. Vilken föreläsning. Jag fick idag chansen att lyssna på Annelie Pompes föreläsning på USIF. Jag var fast från början till slut. Vilken fantastisk kvinna! Vilken styrka, vilja och målmedvetenhet! Föreläsningen innehöll så mycket. Så många bitar som är värda att tänka igenom, om och om...

En löptur i solsken kändes extra lyxigt idag efter en helg med massor av regn och blåst! Jag har sedan jag blev skadefri sprungit varannan dag och ökad med 5min per vecka. Denna vecka är jag uppe i 50 minuters löpning och dagens pass flöt på...