fbpx
 

Favoritövning

Favoritövning

En favoritövning som är enkel att ta till om du har brist på redskap. Det är en komplex övning som stärker upp kontroll och stabilitet i muskler som är viktiga för löpare. Har du provat övningen förut? Läs mer om övningen i tidigare inlägg www.imarunner.se/draken

53

No Comments

Post A Comment

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.