fbpx
 

Min vardag

Igår när jag satt på upptåget påväg hem från jobb och julmiddag med järngänget i Gävle måste jag säga att det var med ett leende på läpparna. Att jag har fått jobba på denna klinik i snart ett år, med mina underbara kollegor gör att...

Igår åkte jag till gymmet för att köra en timme löpteknik. Jag tycker att dessa pass är mycket givande för min utveckling i teknik och även i koordination. I detta pass får man även med bra stabilitetsträning av fot, knä, höft och bäcken vilket då...

Igår kväll körde jag intervaller på gymmet. Jag körde tabata intervaller vilket är otroligt mycket tyngre än vad jag trodde. Jag körde först på löpbandet och därefter på roddmaskin. Tabata intervaller går ut på att köra 20sek effektivt och 10sek vila och så gör man...

En ny vecka med nya utmaningar. Denna vecka arbetar jag endast tre dagar i Gävle. Något jag tror kommer kännas mycket konstigt. Jag saknar redan mina kollegor :). Jag ser dock mycket fram emot min tjänstledighet och allt annat spännande som jag ska hitta på...

I normala fall brukar jag cykla för kung och fosterland till stationen för att inte missa tåget. I 90% av fallen kommer jag dit minuten innan avgång. Det har hänt en gång sen jag började att jobba i Gävle i januari att jag faktiskt missat...

Jag sitter just nu på tåget påväg hem från jobbet i Gävle. Jag har precis packat upp mitt mellanmål och sitter och äter på lite nötter och torkad frukt. Perfekt snack på tåget måste jag säga! Jag sitter också och funderar på vad jag ska hitta...

Vissa dagar känns de tungt att kliva upp ur sängen. Vissa dagar känns kroppen trött och hängig. Vissa dagar känns träningen meningslös och livet hopplöst. Vissa dagar känns de som allt bara blir fel. Vissa dagar känns vädret dåligt, maten äcklig och jobbet tråkigt. Vissa dagar känns de som att...

Måndagspasset kördes som vanligt tillsammans med RunningClub gänget. Det var bara på med pannlampor o lite mer kläder än vanligt och vi var redo för ännu ett pass. Det var strax över nollan på termometern och det kändes som perfekta förhållanden för ett kanonpass, och...

Var precis och tittade på Bruno Mars i Globen och herregud så bra han var ! Musik gör mig otroligt taggad och inspirerad, inspirerad till så mycket olika saker. Jag önskar att ni alla kunde vara där och känna på den underbara stämningen och bli...