Funktionell kropp- & löpanalys

En funktionell kropp- & löpanalys kommer att ge dig information om din nuvarande status i rörlighet, styrka, stabilitet, balans, koordination samt även ditt löpsteg. Utifrån eventuella fynd i kropps- och löpanalysen får du med dig tips och råd om vad du behöver prioritera för att närma dig ditt/dina mål.

Testet består av tre delar.

  1. Bakgrundsbeskrivning där du som kund önskas besvara frågor kring din träningsbakgrund, nuvarande träning, målsättning samt eventuella skador och sjukdomar.
  2. Funktionell kroppsanalys består av en screening av din flexibilitet, stabilitet, balans, koordination och styrka utifrån en löpares synvinkel.
  3. Filmanalys av ditt löpsteg med och utan skor. Analysen sker på löpband.

Boka tid