I'm a runner | Min resa
21
archive,paged,category,category-life-by-linda,category-21,paged-19,category-paged-19,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-13.3,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
 

Min resa

Jag ligger fortfarande hemma och är sjuk. Hostat otroligt mycket nu ikväll, minsta lilla retning och jag måste hosta. Trots att det känns otroligt segt känns det ändå som att det går åt rätt håll. När man är hemma hela dagen och den längsta sträckan är...

Under dagen har den sista planeringen inför morgondagens lopp varit. Tråkigt nog har jag dragigt på mig en förkylning som gjorde att det inte fanns så mycket energi i kroppen. Hes röst, halsont samt huvudvärk. Perfekt tajming att det skulle komma just denna helg som redan...

Nu finns resultaten uppe från Blodomloppet. http://www.blodomloppet.se/vara-lopp/uppsala/resultat/ Min tid slutade på 42.10 vilket jag måste säga var över förväntan. Jag sprang med mobilen och enligt Runkeeper hade jag dessa kilometertider:...

Nu är loppet genomfört, vilken känsla, vilket slit och vilken lycka. Det var alldeles för länge sedan som jag sprang ett lopp och att vara tillbaka igen kändes underbart. Jag visste inte alls vad jag hade att förvänta mig inför loppet men jag var taggad...

Nu har jag äntligen bestämt mig, jag ska nu göra mitt allt för att ta mig tillbaka till den svenska eliten. Senast jag var där var jag i mina ungdomsår men nu blir det på seniornivå då jag hunnit fylla 24år. Jag känner mig redo...

Vi har inte tajmat in den bästa veckan på cypern. Imorse när vi vaknade väntade en ny regndag. Så svårt att motivera sig och vara laddad för semester när regnet bara öser. När man åker iväg så förväntar man sig bra väder, kanske någon mulen...

Idag stod backintervaller på schemat. Det var inte svårt att hitta backar att träna i här på Cypern. Det fanns backar runt varje hörn. Vi valde en backe som inte hade för brant lutning så att ett bra löpsteg ändå kunde bibehållas. Om det är...

Äntligen semester! Förra året åkte vi 14 st vänner till Malta på en tidig semester i början på maj. I år var det dags igen. Istället för Malta blev resmålet till Cypern, och denna gång är vi 17 st. Tråkigt nog är vädret inte det...

Imorse vaknade jag av att solen lös in i mitt rum, var vårvärmen tillbaka? Perfekt tänkte jag som skulle ut på ett långpass nu på morgonen, som tur kollade jag in prognosen på telefonen innan, det var bara 5 grader varmt ute, det blev därför...

Idag körde vi ett pass på 24 fit camp i Uppsala. Dem lägger upp passen på 7-8 övningar med tabata på varje övning, alltså 8x20 sekunder, med 10 sekunders vila på respektive övning. Det var fokus på bål och armar. 1. Armhävningar 2. Crunches, benen mot taket...