I'm a runner | Min resa
21
archive,paged,category,category-life-by-linda,category-21,paged-13,category-paged-13,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-13.3,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
 

Min resa

I början av mina pass finns alltid någon form av dynamisk rörlighet med. Ifall jag ska träna intervaller ligger den dynamiska rörligheten efter att jag värmt upp med lugn löpning. Tränar jag istället på gymmet startar jag alltid passet med dynamisk rörlighet av den muskulatur som jag...

Igår var det exakt 3 veckor sedan som jag sprang, känns både som väldigt länge sen men samtidigt inte. Jag träffade Simone på Physio TopLevel igår för en till behandlingen av foten, jag känner att behandlingen har en bra effekt och min fot börjar äntligen...

Jag har nu inte kunnat löptränat på ca 3v. Nu börjar det verkligen krypa i benen!! Foten har varit smärtsam när jag har gått på den sedan dess. Jag har försökt att behandla mig själv så gott jag kan, och då har jag framförallt försökt...

Idag har jag fått hjälp av två vänner, Simon och Filip att filma mina olika tjänster. Simon kommer från företaget "White door production" vilket är ett produktionsbolag baserat i Uppsala med inriktning på film. Det har bland annat skapat serien "Studenterna" som är en mycket...

Livet är ingen självklarhet. Livet är skört och kan vända hastigt utan att man ens hinner förstå. Varje dag är värdefull och ibland tar jag den bara för givet och flyter på med alla "måsten" utan att stanna upp och tänka, utan att stanna upp och...

I söndags träffades jag och min familj mitt i stan för att gå den omtalade slingan "allt ljus på Uppsala". Jättemysigt att gå runt och titta på alla häftiga ljuseffekter de har skapat. Jag gillar verkligen idén. November månad är mörk och kall och det är sällan...

Näst sista modulen i kursen är nu genomförd. Vi har haft flera föreläsningar, seminarium samt en massa stickpraktik. Fördjupningsarbetet är snart klart och ska skickas in nästa vecka! Denna höst har verkligen gått fort och nu är det inte långt kvar till den sista stora tentamen...

Nu är det en vecka sedan som jag fick ökade besvär i min fot. Det har lindrats något men är fortfarande lite halt. Känslan är att jag har en liten sten mitt under foten och den känns mer tydligt när jag belastar foten. Röntgensvaret har...

Vilken dag det blev. Vi lyssnade på flera förläsningar och kikade runt bland utställare på Allt för Hälsan mässan i flera timmar. Det var mycket intryck under dagen och när vi satt i bilen på vägen hem kände jag mig mättad av information. Mycket av mitt fokus på mässan...

Idag kommer jag och min syster spendera dagen här på allt för hälsan mässan i Stockholm. Efter jag var här förra året var jag otroligt inspirerad och jag ser verkligen fram emot att nu inspireras ännu mer. Tyvärr smärtar min fot fortfarande och jag är...