I'm a runner | Min resa
21
archive,paged,category,category-life-by-linda,category-21,paged-11,category-paged-11,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-13.3,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
 

Min resa

blodsmak, krampkänning, illamående och mjölksyra upp till öronen. En hemsk och smärtsam känsla som jag hatar lika mycket som jag älskar. Idag var det dags för mitt tredje intervallpass inomhus på bana och efter halva passet gjorde sig denna hemskhärliga känsla till känna. Benen drog...

En ledig dag från sjukgymnastarbete och jag jobbade istället hela dagen på SEB USIF Arena. En lugn dag med två kunder, en löpanalys och en PT instruktion. Kändes ovanligt att ha så mycket tid. Jag hade tid till träning, jag hade tid att svara mail, jag hade...

Nu är det bara tre jobbdagar kvar i Gävle. På torsdag denna vecka och på onsdag och torsdag nästa vecka. Så mycket blandade känslor. Efter jobber idag hade vi en avslutningsmiddag på restaurangen Kalles i Gävle, supergod mat!! När jag satt där började allt sjunka in på...

Nedräkningen på mina arbetsdagar i Gävle har börjat. Det känns jättekonstigt att jag snart inte kommer gå upp kl. 5 och ta 06-tåget till Gävle. Kommer sakna mina kollegor oerhört mycket. Men hoppas att vi ändå kan hålla kontakten. Nu väntar nya tider och jag...

Efter jobb på Ekeby idag träffade jag Marianne på Peak Performance i Rådhuset i Uppsala och kikade in vårens kollektion av löparkläder. Superhärliga färger och fantastiskt sköna. Är du sugen på att förnya löpargarderoben så är du varmt välkommen att delta på I'm a runners...

Söndagmorgon och jag passade på att inte ställa klockan. Lyckades sova till halv elva, helt otroligt!! Brukar normalt räcka med 7h men kroppen verkade behöva mer. Första veckan efter julledigheten var kanske mer slitsam än vad jag trodde!? :D Det blev mysfrukost och sedan jobb ett par timmar...

Ingen smärta a l l s vid gårdagens löppass, LYCKA!! Det har varit mycket rehab och kommer fortsätta att vara det även en period framåt då ett smärtfritt pass inte säger jättemycket och jag behöver fortfarande bli starkare och rörligare. Men oavsett detta betyder det otroligt...

Julledigheten har nu nått sitt slut för många och vardagen återgår till sin normala form. Är du sugen på att förgylla din vardag med mera löpträning? - Då kan jag hjälpa dig. Jag erbjuder bland annat löpträning i grupp, individuell coachning, upplägg av träningsprogram samt löpanalys...

I helgen tog jag långledigt från träning. Tro det eller ej så finns det mer än bara träning, försöker i alla fall övertala mig det ibland :) Välbehövligt nu när min fot kändes mer öm efter senaste passet. I lördagsmorse åkte vi upp till London för...